Aperçu de nos activités
Le Club Pédestre Chabeuillois propose des randonnées et des séjours.
Nouvelle activité
Nous vous proposons à compter du 09 Janvier 2024 la « Rando-Douce (RD)» qui est une alternative à la rando pédestre facile pour les adhérents qui souhaitent marcher à allure modérée et qui
privilégient un rythme tranquille.
Les randonnées seront de 8 Kms environ en demi-journée programmées tous les quinze jours le Mardi Matin (l’hiver) en semaine paire encadrées par vos Animateurs habituels.
Le rendez-vous au parking Tennis Chabeuil est fixé à 8h30
Le départ est prévu à 8h45 (prévoir un en-cas)
Les informations concernant le programme seront publiées avec les autres randos sur le calendrier général et sur le site.
Les randonnées
- Randonnées "classiques"
Chaque mercredi (sauf au mois d'août), des randonnées sont au programme avec un niveau de difficulté différent.
A partir de 2019, des randonnées sont proposées certains week-ends.
A noter que lorsque la randonnée est annulée (cause de météo par exemple), le responsable peut proposer un jour de remplacement dans la même semaine.
Le transport sur le lieu de randonnée se fait en voiture personnelle. Le covoiturage est encouragé (payant).
Le parking du Centre Culturel de Chabeuil est le point de rassemblement à la randonnée.
Des randonnées en car sont proposées à partir du printemps, elles permettent d'aller plus loin. Exemples : La Jarjatte, les ocres de Rustrel, les gorges du Gardon...
- Rando Santé®
Depuis Septembre 2015, le Club Pédestre Chabeuillois, labellisé Rando Santé®, propose à tous ceux qui ont une progression de marche ralentie pour des raisons de santé, d'âge ou de sédentarité... des marches adaptées :
moins vite, moins longtemps, moins loin.
Les randonnées sont assez courtes, avec des dénivelés modérés et un rythme tranquille permettant tout au long du chemin, de découvrir le patrimoine, la flore, les curiosités... dans une ambiance conviviale et en toute sécurité.
La marche est source de santé, d'équilibre et de plaisir.
Ces randonnées se déroulent les jeudis (toutes les 2 semaines en semaine paire), les vendredis (toutes les 2 semaines en semaine impaire) et les lundis (toutes les 2 semaines en semaine impaire); elles s'adressent :
- aux personnes dont les capacités physiques ne permettent pas de suivre un rythme de marche classique pour des raisons d'âge, de sédentarité, de manque de confiance...
- aux personnes atteintes d’une pathologie stabilisée, guérie ou en rémission, adressées ou non par leur médecin traitant pour reprendre progressivement une activité physique adaptée à leur santé.
Une inscription avant chaque randonnée est obligatoire afin de garantir de petits groupes.
Rando Santé® (www.ffrandonnee.fr/_185/rando-sante-concept.aspx) allie la randonnée au bien-être et à la santé. Ce label garantit qualité et sécurité en matière de Sport Santé, avec notamment une formation spécifique pour les animateurs.
- Marche nordique
Chaque vendredi matin le club pédestre propose une séance de marche nordique.
Les séances durent 2 heures. Elles se déroulent dans différents lieux autour de Chabeuil, à 15 mn maximum. (Covoiturage possible)
Des bâtons adaptés à la marche nordique sont nécessaires.
Les séjours
Les séjours de 3 à 15 jours, en étoile ou en itinérant, en France ou à l'étranger permettent de découvrir un site, une région par de splendides randonnées. Le coût correspond au transport et aux nuitées (hôtels, centre de séjour, refuges, gîtes...).
